Jeg gik derfra med beskeden *dine øjne er sunde og raske* . Det er jo osse godt.
Der er bare det at jeg ikke kan fokusere, jeg har dobbeltsyn og tågesyn.
Det er faktisk rigtig ubehageligt og give en del besværligheder i hverdagen.
Læse på mobilen, sende sms'er, se priser på varer, ringe på tlf, læse strikkeopskrifter, tegne, brugsanvisninger, brodere, øjendråber, se TV, tråde en nål, ...... tænk selv på flere områder hvor der kræves steady hånd og klart syn.
Min forventning til øjenlægen var at hun lige kunne klare det med et par dråber. Så jeg gik derfra med en del uro omkring at miste mit syn. Det ramte mig faktisk ret hårdt. Nu er det jo ikke så jeg bliver blind fra den ene dag til den anden, men ikke kunne se har altid været det værste (set med mine øjne).
Når besværlighederne skyldes Parkinson bliver det jo ikke lige plusli bedre. Og de øjenmuskler der ikke samarbejder kan ikke optrænes.
Nå..
Hvordan reagerer man/jeg/du så på det?
Ja jeg vender tilbage til en gammelt genkendeligt mønster.
JEG KØBER og JEG SPISER og JEG SOVER
Tidligere var det garn og tøj, haveredskaber, krea-grej, køkkenmaskiner.
Nu kan jeg se hvad min weekend er gået med, da posten kom i dag.
Han havde 3 pakker. Derudover venter jeg på mindst 2-3 de næste par dage.
Det er gudskelov ikke sommerhuse, biler eller haveredskaber som tidligere.
Det er ting jeg kan bruge, men ikke lige havde brug for.
En Yoga-DVD, en TV-fjernbetjening, Magnesium,B-vit, D-vit, Selen modtog jeg så jeg i dag.
Og så venter jeg på lingeri sæt, broderi-kit ikke bare 1, men 6 stk.
Jeg kan ikke huske om der er mere.
Jeg kan ikke skylde hele skylden på Parkinson, eller medicinen. Men medicinen 'skubber' til den del af min personlighed der belønner mig med frigivelse af dopamin. Mine trøster. Det kunne have været spil, sex, sport, mm.
Men da jeg ikke danner så meget dopamin så skal der jo 'skubbes' en del.
Mad og køb har altid været en del af min egenbelønning, eller trøst. Tidligere kunne jeg kontrollere impulsen. Det kan jeg så ikke i øjeblikket.
Hvordan kan jeg begrænse disse impulser?
Tja det første skridt er at få øje på mønstret, derefter genkende det i situationen.
Vide at når jeg går til lægen så er der mulighed for at få en uventet og dårlig besked. Eller når jeg deltager i sociale sammenhænge - som en dåb - så bruger jeg al min energi på bare at være tilstede.
Det næste er at putte noget andet i stedet for.
Hvad kan jeg gøre når jeg begynder at købe/spise.......?
'Sove' er vel i og for sig rimelig acceptabelt.
Og jeg kan vel bruge min yoga dvd, mine broderikit, evt 'klippe' kortet - eller aflevere det til Ældsten for en stund.
....😈
Nu står det så på havregryn resten af måneden.
Der var 10 kilo på tilbud.